Chia sẻ với các bạn những việc em đã làm và chưa làm được để tự chăm sóc bản thân.
câu 2:Em hãy nêu 5 việc cần làm để chăm sóc bản thân .Hãy chia sẻ về một ngày hoạt của em và những việc thường làm tự chăm sóc cho bản thân.
Chia sẻ những việc em đã làm được hoặc chưa làm được trong việc thể hiện sự quan tâm, chăm sóc người thân trong gia đình. Giải thích vì sao em chưa làm được và đưa ra hướng khắc phục.
- Em đã làm được : quan tâm, hỏi han thường xuyên
- Em chưa làm được : chăm bệnh
- Lí do : em chưa đủ kiến thức
- Cách khắc phục : học và tìm hiểu nhiều hơn
Hãy chia sẻ với các bạn những việc em đã làm để chăm sóc, giúp đỡ em nhỏ.
- Em đã:
+ Cùng chơi đùa, trò chuyện với em nhỏ
+ Giúp đỡ em nhỏ học tập
+ Bảo vệ em nhỏ khỏi những nguy hiểm
Hãy chia sẻ với các bạn về những việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hoá.
Chia sẻ việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa.
- Ăn đúng bữa, đúng giờ.
- Ăn chín, uống sôi.- Không ăn quá no.
- Ăn chậm, nhai kĩ.
- Thường xuyên tập thể dục và vận động vừa sức.
- Không vận động mạng ngay sau khi ăn.
- Nghỉ ngơi sau khi ăn.
- Rửa tay trước và sau khi ăn.
- Ăn đầy đủ chất.
- Xổ giun định kì.
-v.v....
Ghi chép lại những việc em làm được trong một tuần để thể hiện sự quan tâm, chăm sóc thường xuyên đến những người thân trong gia đình mình và chia sẻ kết quả với các bạn.
Hướng dẫn:
- Khi bố mẹ đi làm về, hỏi thăm (vd: hôm nay bố mẹ đi làm có mệt không) , rót nước (để bố mẹ đỡ khát) để bố mẹ uống.
- Làm việc nhà (trong khả năng của mình, nếu bận thì thôi)
- Chia sẻ niềm vui với bố mẹ.
...
Tham khảo
- Chăm sóc bố mẹ ốm
- Chia sẻ niềm vui với bố mẹ
- An ủi khi em gái bị điểm thấp
Chia sẻ những việc làm đã thể hiện sự quan tâm, chăm sóc người thân trong gia đình.
Gợi ý:
- Những việc em đã làm thể hiện sự quan tâm, chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần đối với người thân trong gia đình.
- Sự hiểu biết của em về từng người thân trong gia đình (điểm mạnh, điểm yếu, sở thích, tính cách,... ).
-...
Những việc làm thể hiện sự quan tâm của mọi thành viên trong gia đình em trong cuộc sống hằng ngày:
- Bố mẹ cùng nhau uống trà và bàn bạc công việc, cuộc sống sau mỗi buổi ăn tối.
- Bố đón hai chị em sau mỗi giờ tan học
- Hai chị em phụ mẹ nhặt rau để chuẩn bị bữa tối.
- Em tắm cho em gái phụ mẹ công việc nhà.
- Bố mang quần áo trong máy giặt đi phơi giúp mẹ.
- Em quét dọn nhà cửa phụ mẹ.
- Pha trà mời ông bà và nhổ tóc sâu giúp ông bà.
- Cha chăm sóc em khi mẹ đi công tác vắng...
- Cha mẹ chăm sóc lo lắng cho em khi em đau ốm,...
Chia sẻ với bạn những việc em đã làm ở nhà, ở trường để chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinh.
- Ngủ đủ giấc, đúng giờ.
- Giữ cảm xúc vui vẻ, ổn định
- Chấp hành luật an toàn giao thông.
- Ăn uống đầy đủ, đủ chất.
- Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, ma túy,….
- Không chơi game, sử dụng thiết bị điện tử quá lâu.
- Học tập có giờ giấc, kế hoạch, tập trung tối đa đạt hiểu quả công việc cao.
-v.v.v...
- Chia sẻ với các bạn những việc em đã và sẽ làm để thể hiện tình yêu quê hương.
- Em cùng các bạn thực hiện những việc làm thể hiện tình yêu đối với quê hương (dọn vệ sinh, chăm sóc cây, giúp đỡ gia đình có công với quê hương, ...).
- Những việc em đã làm thể hiện tình yêu quê hương:
+) Bảo vệ môi trường sống xung quanh.
+) Tổng vệ sinh đường làng, ngõ xóm.
+) Dọn vệ sinh nghĩa trang liệt sĩ.
+) Thắp hương tưởng nhớ các anh hùng liệt sĩ.
+) Tìm hiểu lịch sử quê hương.
- Những việc em sẽ làm để thể hiện tình yêu quê hương:
+) Vẽ tranh quê hương.
+) Giới thiệu cho bạn bè quốc tế biết về vẻ đẹp quê hương mình.
+) Cố gắng học giỏi để xây dựng quê hương.
- Các nhóm học sinh sẽ làm những việc vừa sức mình nhằm góp phần thể hiện tình yêu quê hương như quét dọn vệ sinh, chăm sóc cây,...
Chia sẻ những việc em đã làm thể hiện sự quan tâm, chăm sóc người thân.
tham khảo
-Chăm sóc bố, mẹ lúc bố mẹ ốm
-Mua quà tặng sinh nhật cho thành viên trong gia đình
-Chia sẻ niềm vui với bố mẹ
-Giúp mẹ nấu ăn, làm việc nhà
-...
CHIA SẺ : Em đã làm gì để chăm sóc dáng vẻ bên ngoài của bản thân?
tham khảo:
Chia sẻ: Em đã làm để chăm sóc vẻ bên ngoài của bản thân: ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ...Cách chăm sóc dáng vẻ bên ngoài cho phù hợp với lứa tuổi: ăm mặc giản dị, tóc gọn gàng, ngồi đúng tư thế...Gợi ý:
+ Quần áo, trang phục
+ Mái tóc…
+ Tư thế (ngồi, đi đứng)
+ …
Tham khảo!
Chia sẻ: Em đã làm để chăm sóc vẻ bên ngoài của bản thân: ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ...
Cách chăm sóc dáng vẻ bên ngoài cho phù hợp với lứa tuổi: ăm mặc giản dị, tóc gọn gàng, ngồi đúng tư thế...
Tham khảo:
- Chia sẻ: Em đã làm những việc để chăm sóc vẻ bề ngoài của bản thân: ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ...
- Cách chăm sóc dáng vẻ bên ngoài cho phù hợp với lứa tuổi: ăn mặc giản dị, tóc gọn gàng, ngồi đúng tư thế...