ăn uống điều độ có lợi gì cho sức khỏe
a) Tại sao ăn uống vô độ không có lợi cho sức khỏe ?
b) Tại sao sau khi vận động mạnh không được ngồi xuống ngay ?
* Trả lời:
a) Vì nó gây ra nhiều tác hại như:
+ Làm tổn thương các hệ cơ quan tiêu hóa
+ Thoái háo não bộ
+ Gây loãng xương
+ Đe dọa tính mạng của tim mạch,..
b) Vì nó sẽ:
+ Gây cản trở máu về đến chân
+ Ảnh hưởng tuần hoàn
+ Máu sẽ đưa đi khắp cơ thể với tốc độ nhanh, khi ngồi xuống các mạch máu có thể bị gập lại và gây nguy hiểm cho cơ thể,..
a) Tại sao ăn uống vô độ không có lợi cho sức khỏe ?
Ăn uống vô độ là dạng rối loạn ăn uống, khi đó, bạn không thể kiểm soát thói quen ăn uống hàng ngày, tiêu thụ lượng lớn thức ăn trong thời gian ngắn. Các biến chứng do ăn uống quá nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.
Câu 15: Ý nào không đúng với việc tự chăm sóc sức khỏe?
A. Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng
B. Hằng ngày luyện tập thể dục thể thao
C. Không cần chăm sóc sức khỏe, bị bệnh đi tới bác sĩ uống thuốc sẽ khỏi
D. Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Để có sức khỏe tốt cần có chế độ dinh dưỡng,thói quen ăn uống như thế nào?
Chế độ dinh dưỡng hợp lí
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng
Ăn uống từ tốn
(Từ bởi tôi ăn uống điều độ đến một màu nâu bóng mỡ soi gương được và rất ưa nhìn). Hãy nêu suy nghĩ của em về việc rèn luyện sức khỏe
ACác vế trong câu ghép : Nếu chúng ta ăn uống có điều độ và luyện tập thân thể thường xuyên thì chúng sẽ khỏe mạnh. Biểu thị quan hệ gì
Tích cực rèn luyện thân thể, ăn uống điều độ, giữ gìn vệ sinh, bảo vệ sức khỏe là góp phần thực hiện vấn đề cấp thiết nào dưới đây của nhân loại?
A. Bảo vệ sức khỏe giống nòi.
B. Phòng, chống dịch bệnh hiểm nghèo.
C. Phòng, chống nguy cơ thoái hóa.
D. Thực hiện phong trào ren luyện thân thể.
- Em sẽ khuyên bạn điều gì?
- Em cùng bạn thực hiện thời gian biểu hợp lí để có lợi cho sức khỏe và học tập.
Em sẽ khuyên bạn đó ngừng làm ồn vì hành động đó đang gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của các bạn khác.
ý nào KHÔNG ĐÚNG với việc tự chăm sóc sức khỏe?
A.ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng
B.hằng ngày luyện tập thể thao
C.không cần chăm sóc sức khỏe
Ý nào dưới đây không đúng với việc tự chăm sóc sức khỏe?
A. Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng.
B. Hằng ngày luyện tập thể dục thể thao.
C. Không cần chăm sóc sức khỏe, bị bệnh đi khám bác sĩ uống thuốc sẽ khỏi.
D. Phòng bệnh hơn chữa bệnh
(Đây là GDCD nha)
Các ý không đúng
C.Không cần chăm sóc sức khỏe, bị bệnh đi khám bác sĩ uống thuốc sẽ khỏi