- Nhờ có cạnh tranh mà số lượng và sự phân bố của các cá thế trong quần thể duy trì ở mức độ phù hợp giúp cho loài phát triển ổn định. Cạnh tranh giữa các cá thể dẫn tới sự thắng thế của các cá thể khoẻ và đào thải các cá thể yếu, nên thúc đẩy quá trình chọn lọc tự nhiên.
- Các loài cỏ dại cạnh tranh với nhau trên đồng ruộng để lấy ánh sáng và chất dinh dưỡng.