Bài 36. Tiêu chuẩn ăn uống. Nguyên tắc lập khẩu phần

NP
Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em người trưởng thành người già khác nhau như thế nào
TL
29 tháng 1 2021 lúc 11:33

- Nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ em cao hơn người trưởng thành đặc biệt là prôtêin vì cần được tích luỹ cho cơ thể phát triển; người trưởng thành nhu cầu dinh dưỡng để hoạt động, lao động; người già nhu cầu dinh dưỡng thấp hơn vì sự vận động cùa cơ thể kém người trẻ.

 

- Ở những nước đang phát triển, chất lượng cuộc sống của người dân còn thấp, nên tỉ lệ trẻ suy dinh dưỡng cao.

 

- Nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người khác nhau phụ thuộc vào các yếu tố:

 

+ Giới tính: Nam có nhu cầu cao hơn nữ. 

 

+ Lứa tuổi: Trẻ em có nhu cầu cao hơn người già vì ngoài việc đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động, còn cần để xây dựng cơ thể, giúp cơ thể lớn lên.

 

+ Dạng hoạt động: Người lao động nặng có nhu cầu cao hơn vì tiêu tốn nãng lượng nhiều.

 

+ Trạng thái cơ thể: Người có kích thước lớn thì nhu cầu cao hơn, người bệnh mới ốm khỏi cần cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nhiều hơn để phục hồi sức khoẻ. 

Bình luận (0)

Các câu hỏi tương tự
SK
Xem chi tiết
YI
Xem chi tiết
NP
Xem chi tiết
VK
Xem chi tiết
ML
Xem chi tiết
KD
Xem chi tiết
ML
Xem chi tiết
HT
Xem chi tiết
NT
Xem chi tiết