Bài 17: Bảo quản chất dinh dưỡng trong chế biến món ăn

TT

Nêu nguồn gốc và chức năng của chất đạm?

Nêu chức năng của chất béo đối với cơ thể? Kể tên các chất béo ?

H24

a, Chất đạm :

Nguồn cung cấp :

- Thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu,...

Chức năng dinh dưỡng :

- Tạo hình giúp cơ thể phát triển tốt.

- Xây dựng và tu bổ các tế bào.

- Cung cấp năng lượng cho cơ thể .

b, Chất béo :

Chức năng :

- Cung cấp năng lượng , tích trữ dưới da ở dạng một lớp mỡ và giúp bảo vệ cơ thể .

- Chuyển hóa một số vitamin cần thiết cho cơ thể .

Các chất béo :

- Chất béo động vật

- Chất béo thực vật

Bình luận (0)
 Khách vãng lai đã xóa

Các câu hỏi tương tự
LT
Xem chi tiết
PT
Xem chi tiết
NT
Xem chi tiết
JC
Xem chi tiết
JC
Xem chi tiết
H24
Xem chi tiết
DP
Xem chi tiết
KN
Xem chi tiết
NP
Xem chi tiết