1H

Giải thích tại sao lâu ngày không tập thể dục, chân bị nhức mỏi ?

Giúp mình với, sắp thi rồi

IP
11 tháng 12 2022 lúc 15:16

- Khi lâu ngày không tập thể dục thì các cơ ở chân vẫn bình thường không phải co dãn hoạt động nhiều.

- Khi tự dưng một ngày kia tập thể dục, tức thay đổi cường độ hoạt động của cơ chân một cách đột ngột khiến các sợi cơ phải dãn ra hay là hoạt động nhiêu lên đột ngột khiến cơ bị tổn thương nhưng chỉ  khi nghỉ ngơi ta mới nhận ra dấu hiệu đau nhức.

Bình luận (0)

Các câu hỏi tương tự
TL
Xem chi tiết
VT
Xem chi tiết
MN
Xem chi tiết
1D
Xem chi tiết
NT
Xem chi tiết
TL
Xem chi tiết
KD
Xem chi tiết
4A
Xem chi tiết
4A
Xem chi tiết
NM
Xem chi tiết