NM

con người cần những loại vi ta min nào? hãy nêu vai trò của vitamin đối với hoạt động sinh lí của cơ thể

KA
13 tháng 3 2022 lúc 8:50

Refer

Vitamin A: Giúp làm sáng mắt, chống lại quá trình lão hóa của cơ thểVitamin C: Làm chậm sự oxy hóa, ứng dụng nhiều trong da liễu, có khả năng làm tăng sức bền của thành mạch, ứng dụng trong điều trị các bệnh  xuất huyết. Vitamin D: Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương.

Bình luận (1)
VH
13 tháng 3 2022 lúc 8:50

tham khảo

Vitamin A: Giúp làm sáng mắt, chống lại quá trình lão hóa của cơ thểVitamin C: Làm chậm sự oxy hóa, ứng dụng nhiều trong da liễu, có khả năng làm tăng sức bền của thành mạch, ứng dụng trong điều trị các bệnh  xuất huyết. Vitamin D: Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương.

Bình luận (2)
NN
13 tháng 3 2022 lúc 8:51

TK

 

Refer

Vitamin A: Giúp làm sáng mắt, chống lại quá trình lão hóa của cơ thểVitamin C: Làm chậm sự oxy hóa, ứng dụng nhiều trong da liễu, có khả năng làm tăng sức bền của thành mạch, ứng dụng trong điều trị các bệnh  xuất huyết. Vitamin D: Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương.

Bình luận (0)
KN
13 tháng 3 2022 lúc 8:51

TK:

Vitamin A: Giúp làm sáng mắt, chống lại quá trình lão hóa của cơ thể. 

Vitamin C: Làm chậm sự oxy hóa, ứng dụng nhiều trong da liễu, có khả năng làm tăng sức bền của thành mạch, ứng dụng trong điều trị các bệnh lý xuất huyết. 

Vitamin D: Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương.

Bình luận (4)
KA
13 tháng 3 2022 lúc 8:51

Bổ sung Refer

Vitamin trong cơ thể như một chất xúc tác giúp đồng hóa và biến đổi thức ăn, tạo năng lượng cung cấp cho các hoạt động của cơ thểVitamin có khả năng bảo vệ tế bào khỏi các tấn công của các tác nhân nhiễm trùng nhờ đặc tính chống lại quá trình oxy hóa, khử độc và sửa chữa các cấu trúc bị tổn thương.

Bình luận (0)
DN
13 tháng 3 2022 lúc 8:51

 

Vitamin có rất nhiều loại khác nhau, ngoài những chức năng chung của vitamin, mỗi loại lại đóng vai trò riêng đối với cơ thể:

Vitamin B: kích thích ăn uống, giúp da tóc bóng mượt, đặc biệt góp phần vào sự phát triển của hệ thần kinh.

Vitamin A: Giúp làm sáng mắt, chống lại quá trình lão hóa của cơ thể.

Vitamin C: Làm chậm sự oxy hóa, ứng dụng nhiều trong da liễu, có khả năng làm tăng sức bền của thành mạch, ứng dụng trong điều trị các bệnh lý xuất huyết.

Vitamin D: Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương. Thiếu vitamin D sẽ gây nên các tình trạng bệnh lý về xương khớp như còi xương, xương sống cong, chậm mọc răng...

Vitamin E: Liên quan đến các bệnh lý về da và tế bào máu.

Vitamin K: Là một trong những yếu tố quan trọng liên quan đến sự đông máu. Thiếu vitamin K khiến máu bị khó đông, các vết thương sẽ bị chảy máu liên tục.

 
Bình luận (0)
NL
13 tháng 3 2022 lúc 8:52

Vitamin A: Giúp làm sáng mắt, chống lại quá trình lão hóa của cơ thểVitamin C: Làm chậm sự oxy hóa, ứng dụng nhiều trong da liễu, có khả năng làm tăng sức bền của thành mạch, ứng dụng trong điều trị các bệnh  xuất huyết. Vitamin D: Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương.

Bình luận (0)
KS
13 tháng 3 2022 lúc 9:37

tham khảo

Vitamin A: Giúp làm sáng mắt, chống lại quá trình lão hóa của cơ thểVitamin C: Làm chậm sự oxy hóa, ứng dụng nhiều trong da liễu, có khả năng làm tăng sức bền của thành mạch, ứng dụng trong điều trị các bệnh  xuất huyết. Vitamin D: Cùng với canxi giúp kích thích sự phát triển của hệ xương.

Bình luận (0)