VD

Cần làm gì để giữ gìn bảo vệ thần kinh ?

IP
5 tháng 4 2023 lúc 22:25

- Các biện pháp giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh:

+ Đảm bảo giấc ngủ hàng ngảy để phục hổi khả năng làm việc của hệ thần kinh sau một ngày làm việc căng thẳng.

+ Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu.

+ Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.

(Nội dung bài học của hoc24.vn)

Bình luận (0)

Các câu hỏi tương tự
ND
Xem chi tiết
H24
Xem chi tiết
H24
Xem chi tiết
AQ
Xem chi tiết
LA
Xem chi tiết
TB
Xem chi tiết
KD
Xem chi tiết
KD
Xem chi tiết
KD
Xem chi tiết