- Bữa ăn hợp lí là bữa ăn có sự phối hợp các loại thực phẩm với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết theo tỉ lệ thích hợp để cung cấp cho nhu cầu của cơ thể về năng lượng và về các chất dinh dưỡng.
- Chia thành 3 bữa ăn: Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối.
- Bữa sáng quan trọng nhất vì nếu không ăn sáng sẽ có hại cho sức khỏe do hệ tiêu hóa phải làm việc không điều độ.
Vì sao cần phân chia số bữa ăn trong ngày hợp lí?
phân chia số bữa ăn trong ngày như thế nào???
giúp mik vs
Thế nào là bữa ăn hợp lý? Lấy ví dụ. Giải thích tại sao đó là bữa ăn hợp lý?
trình bày các nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình ? vì sao phải thay đổi món ăn ? có những cách thay đổi nào
xây dựng thực đơn bữa ăn hàng ngày cho gia đình dùng trong 1 ngày (gồm 3 bữa mỗi bữa gồm 5 món)
Một ngày nên ăn những bữa ăn chính nào? Giải thích vì sao ?
Hãy trả lời các câu hỏi sau :
1)Thế nào là bữa ăn hợp lý ?
2)Hãy phân chia số bữa ăn trong ngày ?
3)Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình là gì ?
Thế nào là bữa ăn hợp lý? Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý
Thế nào là bữa ăn hợp lý?nêu các nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình?