Question

 rèn luyện tim nhằm mục đích gì?đề ra các biện pháp bảo vêh tránh các tác nhân có hại cho tim mạch

Answer 1

Tham Khảo:

Mục đích chung của rèn luyện tim mạch là nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe toàn thân thông qua tăng cường chức năng hệ cơ quan tim mạch. Vì vậy, tập luyện có tác dụng và ít gây căng thẳng khi huy động được nhiều nhóm cơ tham gia.