Tình huống 1:
a) Bạn A đã xác định được mục tiêu và công việc cụ thể cần thực hiện trong học kỳ 1, như cải thiện kết quả học tập, học ngoại ngữ và tham gia hoạt động thể thao. Tuy nhiên, việc bạn đặt quá nhiều mục tiêu và thực hiện tất cả cùng lúc khiến bạn A dễ rơi vào trạng thái quá tải và mệt mỏi. Điều này cho thấy bạn A chưa biết cách sắp xếp thứ tự ưu tiên giữa các công việc và chưa có kế hoạch phân bổ thời gian một cách hợp lý, dẫn đến việc muốn bỏ cuộc khi gặp khó khăn
b) Để thực hiện các mục tiêu một cách hiệu quả, bạn A nên ưu tiên những việc quan trọng nhất, chẳng hạn như cải thiện kết quả học tập từ loại khá lên loại giỏi, vì đây là nhiệm vụ chính trong học kỳ 1. Sau khi hoàn thành hoặc đạt tiến bộ trong mục tiêu này, bạn A có thể dần dần thực hiện các hoạt động khác như học ngoại ngữ hoặc tham gia thể thao. Ngoài ra, bạn A nên lập thời gian biểu cụ thể hằng tuần, trong đó dành thời gian cố định cho học tập, hoạt động ngoại khóa và nghỉ ngơi để tránh mệt mỏi
Tình huống 2:
a) Bạn K và bạn B thể hiện tinh thần tích cực, ham học hỏi khi đăng ký tham gia nhiều hoạt động như đội tuyển học sinh giỏi, câu lạc bộ thể thao và cuộc thi nghiên cứu khoa học. Tuy nhiên, cả hai bạn lại thiếu sự chuẩn bị và kế hoạch rõ ràng, dẫn đến việc quá tải khi phải thực hiện nhiều công việc cùng một lúc. Đặc biệt, việc đăng ký tham gia cuộc thi nghiên cứu khoa học mà chưa xác định rõ đề tài nghiên cứu cho thấy hai bạn chưa thực sự cân nhắc kỹ lưỡng trước khi đưa ra quyết định, điều này làm ảnh hưởng đến cả việc học tập và rèn luyện thể thao
b) Bạn K và bạn B cần xác định rõ các mục tiêu ưu tiên, tập trung vào một vài hoạt động quan trọng nhất, chẳng hạn như đội tuyển học sinh giỏi hoặc câu lạc bộ thể thao. Khi đã hoàn thành tốt các nhiệm vụ chính, hai bạn có thể cân nhắc tham gia thêm các công việc khác như cuộc thi nghiên cứu khoa học. Ngoài ra, việc lập kế hoạch cụ thể, chi tiết cho từng công việc, bao gồm phân bổ thời gian học tập, rèn luyện và nghỉ ngơi là điều cần thiết
