Tham khảo
+ Khi trời nóng: tăng toả nhiệt (toát mồ hôi) nên nhanh có cảm giác khát nước. Khi trời mát: giảm toả nhiệt, tăng sinh nhiệt (tăng dị hoá) nên nhanh có cảm giác khát đói. + Khi trời lạnh: giảm toả nhiệt (mạch máu dưới da co, cơ chân lông co), tăng sinh nhiệt (phản xạ run) nên có hiện tượng run cầm cập.
Tham khảo:
Trời nóng chóng khát vì: trời nóng cơ thể đổ mồ hôi nhiều để tỏa nhiệt ---> cơ thể mất nhiều nước ---> chóng khát
Trời mát chóng đói vì : cơ thể tăng cường quá trình chuyển hóa để sinh nhiệt nên tiêu hao nhiều năng lượng ---> chóng đói
Trời nóng chóng khát : trời nóng cơ thể đổ mồ hôi nhiều để tỏa nhiệt -> cơ thể mất nhiều nước.
Tời mát chóng đói : cơ thể tăng cường quá trình chuyển hóa để sinh nhiệt nên tiêu hao nhiều năng lượng .
- Khi trời nóng thik mồ hôi đổ nhiều, nhiệt lượng cơ thể cao nên cơ thể có cảm giác khát nước vik nóng -> phải bổ sung nước cho cơ thể.
- Khi trời mát (tức lak lạnh) thik cơ thể phải tỏa nhiều nhiệt để tự giữ ấm và cân bằng nhiệt độ trong cơ thể luôn ở mức ~ 37oC nên cần lượng nhiệt lớn và thường xuyên được cung cấp -> ăn nhiều để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể tỏa nhiệt