QN

Cách thở? . . . . . . . . . . (Đừng chửi, câu hỏi bài tập lớp mình)

H24
22 tháng 9 2021 lúc 20:54

Hít vào thở ra bằng lỗ mũi or bằng miệng.

Bình luận (3)
H24
22 tháng 9 2021 lúc 20:55
Tập thở đúng cách

- Thực hiện hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng. Khi hít sâu vào lồng ngực căng lên, bụng phình lên, sau đó từ từ thở ra hết. Thực hiện kỹ thuật như vậy nhiều lần một cách nhịp nhàng

Bình luận (0)
BB
22 tháng 9 2021 lúc 20:56

Tham khảo:

Cách thở:

Thực hiện hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng. Khi hít sau vào lồng ngực căng lên, bụng phình lên sau đó từ từ thở ra hết. Thực hiện kĩ thuật như vậy nhiều lần một cách nhịp nhàng

Bình luận (0)
NH
17 tháng 10 2021 lúc 20:08

hút vào thở ra bằng lỗ mũi

Bình luận (0)
NH
17 tháng 10 2021 lúc 20:09

hít vào thở ra ko chậm cũng ko nhanh bằng lỗ mũi

Bình luận (0)