-tap luyen vua suc de co the khoe manh va chong moi co
-thieu oxi se dan toi su oxi hoa cac chat dinh duong trong mau lam san sinh ra mot chat goi la chat axit lactic tich tu nhieu chat nay se lam dau doc va bi moi co
Có Khi nào cả cơ gấp và cơ duỗi một bộ phận cơ thể cùng co tối đa hoặc cùng duỗi tối đa ? Vì sao ?
Nhận xét sự thay đổi độ lớn của cơ bắp trước cánh tay? Vì sao lại có sự thay đổi đó?
C1:Nêu biện pháp chống mỏi cơ và nguyên nhân dẫn đến mỏi cơ.
C2:Bạch cầu đã tạo nên những hàng rào nào giúp bảo vệ cơ thể.
C3:Nêu thành phần cấu tạo cảu máu và chức năng của hồng cầu,huyết tương
Vì sao khi mât xa thì đỡ mỏi cơ?Help me
Khả năng co cơ phụ thuộc vào những yếu tố nào? - Những hoạt động nào dược coi là sự luyện tập cơ? - Luyện tập thường xuyên có tác dụng như thê nào dến các hộ cơ quan trong cơ thể và dần tới kết quả gì dối với hệ cơ? - Nên có phương pháp luyện tập như thế nào để có kết quả tốt nhất?
cho vd về hiện tượng mỏi cơ, nhận biết hiện tượng mỏi cơ, giải thích được nguyên nhân, đưa ra biện pháp để khắc phục và giải thích vì sao lại làm như thế
ãy tính công của cơ khi xách một túi gạo 5 kg lên cao 1 mét. Công của cơ được sử dụng vào mục đích nào? Vì sao vận động viên bơi lội chạy nhảy dễ bị chuột rút?
1.Công của cơ là gì?Công của cơ được sử dụng vào mục đích nào?
2.Hãy giải thích nguyên nhân của sự mỏi cơ.
3.Nêu những biện pháp để tăng cường khả năng làm việc của cơ và các biện pháp chống mỏi cơ.
4.Hằng ngày tập thể dục buổi sáng đều đặn và dành 30 phút buổi chiều để tham gia thể thao.Chú ý đừng vui chơi quá sức,ảnh hưởng đến lao động và học tập
Cơ hoạt động dựa trên điều gì, giải thích hiện tượng mỗi cơ, tại sao biên độ co cơ giảm dần khi ta làm việc quá sức?