Đề ôn tập chương

MT
là học sinh em cần phải rèn luyện cơ như thế nào để tăng thể tích cơ , tăng lực co cơ vf làm việc dẻo dai hơn?
H24

Là học sinh, để tăng thể tích cơ, tăng lực co cơ và làm việc dẻo dai hơn thì cần: Thường xuyên tập thể dục buổi sáng, thể dục giữa giờ; tham gia các mồn thể thao như chạy, nhảy, bơi lội, bóng chuyền, bóng bàn, bắn cung,… đồng thời có thể tham gia lao động sản xuất phù hợp với sức lực.

Bình luận (0)

Các câu hỏi tương tự
TL
Xem chi tiết
NK
Xem chi tiết
QN
Xem chi tiết
TN
Xem chi tiết
BT
Xem chi tiết
TC
Xem chi tiết
MT
Xem chi tiết
BD
Xem chi tiết
VD
Xem chi tiết