Refer
Phương pháp chăm sóc cho đôi mắt luôn khỏe đẹpGiảm các vấn đề về mắt bằng quy tắc 20 – 20 – 20. ...Đeo kính râm giúp ngăn chặn tác hại của tia UV đến mắt. ...Sử dụng dung dịch chăm sóc mắt. ...Bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ của mắt. ...Giữ đôi mắt khỏe mạnh khi dùng kính áp tròng.
tham khảo
Phương pháp chăm sóc cho đôi mắt luôn khỏe đẹp
Giảm các vấn đề về mắt bằng quy tắc 20 – 20 – 20. ...
Đeo kính râm giúp ngăn chặn tác hại của tia UV đến mắt. ...
Sử dụng dung dịch chăm sóc mắt. ...
Bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ của mắt. ...
Giữ đôi mắt khỏe mạnh khi dùng kính áp tròng
Luôn tốt hả
- ko chơi game quá 180 phút
- hạn chế dùng đt, tivi quá nhiều
- đeo mắt kính cận khi cần thiết
- tập nhìn xa để mắt được tốt hơn
- tập các bài tập về mắt
- đi bác sĩ nếu cảm thấy mắt có vấn dêd
tham khảo
Phương pháp chăm sóc cho đôi mắt luôn khỏe đẹp
Giảm các vấn đề về mắt bằng quy tắc 20 – 20 – 20. ...
Đeo kính râm giúp ngăn chặn tác hại của tia UV đến mắt. ...
Sử dụng dung dịch chăm sóc mắt. ...
Bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ của mắt. ...
Giữ đôi mắt khỏe mạnh khi dùng kính áp tròng
- Rửa mặt hàng ngày và vệ sinh mắt
- Ngồi đọc sách đúng cự li không quá gần
- Bổ sung các thức ăn tốt cho mắt