Question

Nước và chất xơ có vai trò gì đối với cơ thể

Giupứ mik nha mn ơi

Answer 1

Nước:

-Là thành phần chủ yếu của cơ thể.

-Là môi trường cho mọi chuyển hóa và trao đổi chất của cơ thể.

-Điều hòa thân nhiệt.

Chất xơ:

-Giúp ngăn ngừa bệnh táo bón.

-Làm cho những chất thải mềm dễ dàng thải ra khỏi cơ thể.