Hoạt động 7: Em hãy tự đánh giá và đề xuất dựa theo khả năng bản thân nhé!

Hoạt động 2 - Tham khảo:

KẾ HOẠCH HỌC TẬP, RÈN LUYỆN

THEO NGHỀ/NHÓM NGHỀ LỰA CHỌN

1. Họ và tên: Bùi Hải Nam                    Giới tính: Nam

2. Ngày, tháng, năm sinh:31/03/2007

3. Nơi ở hiện tại: Nam Định

4. Đang học lớp: 10A1 Trường: THPT Mỹ Tho

5. Những nghề em dự định chọn: Hướng dẫn viên du lịch.

6. Yêu cầu về phẩm chất, năng lực của những nghề em định chọn: phẩm chất tốt, giao tiếp tốt, yêu nghề, mến khách.

7. Đặc điểm của em. Ghi rõ những điểm mạnh, điểm hạn chế về năng lực, phẩm chất, sở thích, khả năng (học lực, khả năng nổi trội, thể chất, sức khỏe, vận động,....) của bản thân.

+ Điểm mạnh: Vui vẻ, hòa đồng.

+ Học lực: Khá

+ Sức khỏe: Tốt

+ Hạn chế: Bị say xe

8. Yêu cầu của các trường đào tạo nghề em định chọn. 

9. Kế hoạch học tập rèn luyện cụ thể:

Tình huống 2: Nếu là A em sẽ uống thêm nhiều vitamin A cho mắt và ăn nhiều rau để tốt cho sức khỏe.

Tình huống 1: Nếu là T em sẽ cố gắng ở lại làm nốt rồi mới về để hoàn thiện bài cho xong.

Học sinh dựa trên kết quả thực tế và trải nghiệm bản thân, chia sẻ lại.

Tham khảo:

1. Tập thể dục
Khi bạn cảm thấy mệt mỏi hay uể oải, tập thể dục có thể là điều cuối cùng mà bạn nghĩ tới. Nhưng bạn không biết rằng tập thể dục giúp tăng cường sự chịu đựng của cơ thể bạn. Một nghiên cứu đã được tiến hành trên những người thường trải qua mệt mỏi do công việc: sau 6 tuần can thiệp bằng tập thể dục thì thấy hiệu quả công việc tốt hơn, giấc ngủ và khả năng nhận thức được cải thiện.

2. Tập Yoga và thiền
Yoga và thiền có thể làm tăng đáng kể sức bền và khả năng xử lý căng thẳng của bạn. Chúng giúp cải thiện mức độ chịu đựng căng thẳng và tăng cảm giác hạnh phúc. Người tập yoga cũng có sức bền cao hơn và ít mệt mỏi hơn.

3. Âm nhạc
Nghe nhạc trong khi tập thể dục có thể làm tăng hiệu quả làm việc của tim. Khi người tập thể dục nghe các bản nhạc họ yêu thích trong lúc tập thì họ cảm thấy mình cần nỗ lực ít hơn và nhịp tim cũng chậm hơn.

Lễ phép khi đi qua họ.

Không trêu họ vì nghề nghiệp của họ...

Tình huống 2: M không phải là không tôn trọng nghề lao động bằng tay chân mà bạn chỉ muốn cải thiện để cuộc sống mình không bị vất vả như vậy.

Tình huống 1: Các bạn đã thể hiện thái độ không tôn trọng với cô lao công vì cô đã mất công lau rồi mà lại cố tình đi vào để cô mất công đi lau lại.

Tham khảo:

1. Khó mà biết lẽ biết lời
Biết ăn biết ở hơn người giàu san

2. Chim khôn kêu tiếng rãnh rang
Người khôn nói tiếng dịu dàng dễ nghe.

3. Lời nói chẳng mất tiền mua
Lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau.

4. Tự trọng người lại trọng thân.

5. Áo rách cốt cách người thương

6. Kim vàng, ai nỡ uốn câu
Người không ai nỡ nói nhau nặng lời​.

7. Kính lão đắc thọ.

8. Đất có thổ công, sông có hà bá.

9. Có đi có lại mới toại lòng nhau.

10. Vay chín thì trả cả mười
Phòng khi túng lỡ có người cho vay.