Từ thuở xa xưa Lạc Long Quân đã trải qua bao gian nan để vừa chống thú dữ, vừa dạy cho dân cách ăn ở, trồng trọt. Bao thế hệ trôi qua tổ tiên chúng ta vẫn còn truyền lại một bài học về cách ăn ở là "Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm".
Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về ý nghĩa của câu tục ngữ trên nhé.

Thông qua câu tục ngữ, người xưa muốn khuyên bảo rằng phải giữ gìn nhà cửa luôn sạch sẽ, thoáng mát, chén đĩa nồi niêu phải lau chùi cẩn thận thì khi ăn ta ới có cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên câu tục ngữ còn có ý nghĩa rộng hơn khi ta đầu tư nâng cấp cơ sở vật chất thì đời sống tinh thần cũng sẽ được nâng cao.
Câu tục ngữ trên đúng ở mọi nơi. Ta biết rằng, ăn và ở là điều đầu tiên đảm bảo chi sự sinh tồn của con người. Nhà của phải được xây dựng nơi khô ráo, có không khí trong lành và có nguồn nước sạch, nhà có nhiều cửa số để thoáng mát, xung quanh phải dọn dẹp sạch sẽ để tránh ruồi muỗi, bếp núc phải lau chùi sạch sẽ, không có mùi hôi khi ăn ta sẽ cảm thấy ngon miệng hơn. Ở đây, không cần nhà đẹp, giàu sang, không cần thức ăn cao lương mỹ vị mà chỉ cần chúng ta ăn ở hợp vệ sinh để đảm bảo cho sức khỏe. Từ đó ta có thể làm việc, lao động tốt để giúp ích cho cuộc sống. Ta dễ dành nhận ra ở những nơi điều kiện vệ sinh, môi trường kém, bị ô nhiễm thì con người thưởng hay mắc bệnh. Bên cạnh đó, vệ sinh an toàn thực phẩm nếu không được chú trọng cũng dễ dàng gây ngộ độc.
Về phần nghĩa rộng liên quan đến đời sống tinh thần, khi ta đầu tư nâng cấp cơ sở vật chất, thú tiêu khiển trò chơi giải trí của người dân cũng tăng đáng kể. Chẳng hạn khi chính phủ phát hiện mạng lưới điện về những vùng nông thôn xa xôi, hẻo lánh thì đời sống tinh thần của người dân nơi đây cũng tăng lên. Họ được xem phim, nhạc, thời sự trên truyền hình, điều mà trước đây với họ chỉ là niềm mơ ước. Qua đó, trình độ dân trí của người dân cũng được nâng cao. Hay khi ngành công nghệ thông tin phát triển, máy vi tính ra đời đã hỗ trợ cho con người rất nhiều trong lao động, giải trí. Máy vi tính xuất hiện khắp mọi lĩnh vực: khoa học kỹ thuật, kinh tế, văn hóa và cả giải trí nữa. Đời sống tinh thần của con người được cải thiện một cách mạnh mẽ.
Câu tục ngữ là lời khuyên nhắc nhở chúng ta cần phải luyện tập để có nếp sống mới, ăn ở hợp vệ sinh để giữ gìn sức khỏe. Là một học sinh, ngoài bổn phẩn học tập chúng ta cần phải giữ gìn trường, lớp sạch sẽ để thể hiện lối sống văn minh, văn hóa mới. Qua đó, ta thấy rằng tục ngữ không chỉ là túi khôn của ông bà ta mà còn là tình yêu thương của người xưa để lại cho con cháu.