Bài 30. Vệ sinh tiêu hóa

Các hoạt động sau làm cho tiêu hóa và hấp thụ kém hiệu quả đúng hay sai?

Ăn vội vàng, không nhai kĩ.Tinh thần ăn không vui vẻ, thoải mái.Sau khi ăn đi làm việc ngay.Nghỉ ngơi và đi lại thoải mái, nhẹ nhàng sau khi ăn.