Đừng gây tổn thương

- Chúng ta cảm thấy nhẹ nhõm và thanh thản cả về thể chất lẫn tinh thần.

- Không còn phải đoán già đoán non liệu những hành động của mình sẽ gây ra tác động hay hậu quả như thế nào với người khác.

- Mỗi ngày mới có một dòng chảy mới, dòng chảy hứa hẹn đem đến cảm giác hạnh phúc và bình yên cho chúng ta.

- Nhắc nhở mọi người không nên gây tổn thương cho người khác

- Lí lẽ: Phương pháp giải quyết vấn đề này là tập trung trí óc

- Bằng chứng: câu chuyện về người phóng viên vẫn mua báo từ một kẻ bán báo vô văn hoá.

- Mỗi ngày chúng ta phải sống sao cho xứng đáng

- Mỗi ngày, đừng gây tổn thương cho ai

Bất cứ điều gì không thể hiện sự chú tâm của chúng ta đều đồng nghĩa với sự thô lỗ.

Cặp mắt trừng trừng, ánh nhìn lơ đi nơi khác, cái nhếch mép hay đôi môi trễ xuống

- Mở đầu bằng một câu hỏi phủ định: “Đừng bao giờ khiến người khác tổn thương” ư?

=> Tạo mối liên kết giữa người viết và bạn đọc, dẫn dắt bạn đọc tìm hiểu văn bản

- Thông tin về cuốn sách “Khi ta thay đổi, thế giới sẽ đổi thay”

"Khi ta thay đổi, thế giới sẽ đổi thay" đưa ra luận điểm: chúng ta chỉ có hai lựa chọn thật sự trong đời. Lựa chọn thứ nhất là rơi vào thất vọng, tê liệt và để mặc nỗi sợ hãi lấn lướt. Lựa chọn thứ hai là mở rộng trái tim với thế giới xung quanh, hàn gắn bản thân và người khác bằng cách thay đổi thói quen hành động trong các mối quan hệ. Chúng ta không thể thay đổi một ai đó. Chúng ta thường cũng không thể thay đổi hoàn cảnh. Nhưng chúng ta có thể thay đổi chính cách ứng xử của mình. Chúng ta có thể học cách suy nghĩ trước khi hành động. Chúng ta có thể học cách hành động bằng trái tim yêu thương thay vì phản ứng bằng thái độ tức giận hay tổn thương. Chúng ta hãy ghi nhớ là mình nắm quyền kiểm soát mọi thứ. Khi chúng ta ngừng chú tâm vào khó khăn, cách giải quyết sẽ xuất hiện.

Các câu hỏi hướng vào vấn đề: sự gây tổn hương cho người khác bằng hành động hoặc lời nói

Bởi vì chúng ta bị xao nhãng, đầu óc ta đang mải mơ màng những việc khác? Sự thô lỗ thường là dấu hiệu của cảm giác bất an.