- xương dài có thân xương và 2 đầu xương ,chỗ tiếp giáp giữa đầu xương vs thân xương có đĩa sụn tăng trưởng * đầu xương có: - sụn bọc đầu xương - mô xương xốp gồm các nan xương xếp theo kiểu vòng cung. Giữa các nan xương có các ô chứa tủy đỏ( tạo hồng cầu cho máu) * thân xương có: - màng xương - mô xương cứng - khoang xương (chứa tủy đỏ ở trẻ em, mỡ vàng ở người già) chúc bạn học tốt!!!
Chúng ta cần phải: - cung cấp đầy đủ các chất cần thiết đặc biệt là can xi - thường xuyên để da tiếp xúc vs ánh nắng mặt trời - siêng năng luyện tập thể dục thể thao còn phần chức năng bạn tự tìm hiểu nhé!!!
Cấu tạo một xương dài gồm có :
- Hai đầu xương là mô xương xếp có các nan xương xếp theo kiểu vòng cung, tạo ra các ô trống chứa tủy đỏ. Bọc hai đầu xương là lớp sụn.
- Đoạn giữa là thân xương. Thân xương hình ống, cấu tạo từ ngoài vào trong có: màng xương mỏng, tiếp đến là mô xương cứng, trong cùng là khoang xương. Khoang xương chứa tủy xương, ở trẻ em là tủy đỏ ; ở người già tủy đỏ được thay bằng mô mỡ màu vàng nên gọi là tủy vàng.
Biện pháp:
+chăm chỉ rèn luyện thể dục, thể thao
+ăn uống điều độ, khoa học
+lao động, làm việc vừa sức
+tắm nắng vào buổi sáng (6 giờ- 8 giờ)
+ngồi hoc, làm việc đúng tư thế
chúng ta cần làm j để cơ thể phát triển cân đối khỏe mạnh?HELP ME!