Học sinh tự thực hiện các động tác.
Đúng 0
Bình luận (0)
Học sinh tự thực hiện các động tác.
Liên hệ và thực hành:
- Hàng ngày, em và bạn bên cạnh ngồi học với tư thế như thế nào?
- Các em đã ngồi học đúng tư thế chưa? Cần thay đổi gì để ngồi học đúng tư thế? Vì sao?
Nên hay không nên làm theo các thao tác trong hình dưới đây? Vì sao?
Các bạn trong mỗi hình dưới đây đang làm gì? Việc làm đó có ích lợi thế nào đến xương và cơ?
Xương cột sống của bạn trong hình sau như thế nào? Nêu những nguyên nhân có thể dẫn đến sự thay đổi đó?
Em sẽ khuyên điều gì với các bạn trong tình huống sau? Vì sao?
Cùng chơi: Tạo dáng đi kiểu người mẫu.
Hằng ngày, em làm gì để phòng tránh cong vẹo cột sống?