Vì:
- Khi ngủ, lượng nước bọt tiết ra ít hơn, nên hiệu quả quá trình tự làm sạch răng giảm đi rất nhiều.
- Nếu không chải răng, vi khuẩn trong mảng bám sẽ tiết ra axit BÀO MÒN RĂNG, phá hủy men răng, gây sâu răng, hôi miệng, viêm lợi, viêm tủy răng…
- Chải răng trước khi đi ngủ, Fluoride trong kem đánh răng sẽ thiết lập lớp bảo vệ khỏi axit giúp răng chắc khỏe.
Tìm hiểu về các cơ quan thuộc hệ tiêu hóa.
Vì sao vào buổi tối không nên ăn đồ ngọt và phải đánh răng trước khi đi ngủ
Tại sao phải đánh răng buổi tối trước khi đi ngủ?
Một bạn nhỏ có thói quen ăn đêm nhưng không đánh răng trước khi đi ngủ. Bạn nhỏ đó cho rằng điều đó không có ảnh hưởng gì cả. Em có đồng ý với bạn không? Vì sao? Từ đó đưa cho bạn một số lwif khuyên về ăn uống đúng cách?
Câu hỏi: Đọc thông tin và trả lời câu hỏi sau:
Vai trò của nước bọt
Mỗi ngày cơ thể ta tiết ra khoảng 800 - 1 200ml nước bọt. Bình thường, mỗi giờ tiết khoảng 15ml, nhưng khi nói, khi nhai và đặc biệt khi ăn thức ăn khô sẽ tiết nhiều hơn. Ban ngày tiết nhiều hơn ban đêm.
Nước bọt không chỉ có vai trò trong tiêu hóa mà còn có tác dụng bảo vệ răng miệng. Sở dĩ vậy là nhờ trong nước bọt có chất lizôzim có tác dụng sát khuẩn. Những khi ta tiết ít nước bọt (vào ban đêm, khi uống thuốc kháng sinh...), sẽ là điều kiện cho vi khuẩn phát triển nơi thức ăn còn dính lại, tạo ra môi trường axit, gây viêm răng lợi và làm cho miệng có mùi hôi. Bởi vậy, cần phải vệ sinh răng miệng đúng cách sau khi ăn, đặc biệt là sau bữa ăn tối.
a) Nước bọt tiết ra nhiều hơn khi nào?
b) Vai trò của nước bọt?
c) Nguyên nhân dẫn đến viêm răng lợi?
d) Cần phải làm gì để răng không bị sâu?
-Sau khi tìm hiểu về sâu răng, bạn Mai cho rằng chính đường bám vào men răng và gây hỏng men răng dẫn đến sâu răng. Em có đồng tình với ý kiến đó không? Vì sao?
Tại sao ăn kẹo vào ban đêm, nếu không vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ dễ gây sâu răng
Vì sao trong nước bọt có chất kháng khuẩn mà vẫn phải vệ sinh răng miệng, đặc biệt là buổi tối?
tại sao vẫn phải vệ sinh miệng trong khi nước bọt có enzym?
