- Tác hại của các tia cực tím:
+ Làm tăng hoạt động của men tiêu hủy cấu trúc nền của da, gây sự đứt, gãy và ngăn sản sinh mới các thành phần trong cấu trúc khiến da nhăn, chùng nhão, khiến da sần sùi, lồi lõm.
+ Còn tạo ra các chất độc hại gây tổn hại DNA, ngăn sản xuất các tế bào khỏe mạnh mới và tăng nguy cơ ung thư do giảm nồng độ của các tế bào Langerhans.
- Tác hại của việc ăn quá mặn:
+ Loét và ung thư dạ dày
+ Tổn thương thận
+ Làm chậm hoạt động não
+ Tăng huyết áp
+Ảnh hưởng tới xương
+ Tăng nguy cơ đột quỵ
+ Gây béo phì