Bài 36. Tiêu chuẩn ăn uống. Nguyên tắc lập khẩu phần

Để có một khẩu phần ăn uống hợp lí cần dựa vào

thành phần và giá trị dinh dưỡng của thức ăn.màu sắc của thức ăn.khối lượng của thức ăn.thời gian khác nhau trong ngày.