Thời gian di chuyển từ 7 giờ 15 phút đến 11 giờ là 3 giờ 45 phút = 3.75 giờ.
Vận tốc của xe đạp là 45 km/h, tức là trong một giờ xe đạp đi được 45 km.
Do đó, quãng đường AB mà xe đạp đã đi được là:
45 km/h x 3.75 giờ = 168.75 km.
Vậy quãng đường AB mà xe đạp đã đi được là 168.75 km.