Một vật có khối lượng m = 1kg được treo vào đầu của lò xo có độ cứng là k = 100N/m. Ban đầu người ta giữ vật ở vị trí mà lò xo giãn 15cm theo phương thẳng đứng, sau đó nhẹ nhàng thả ra. a) Chứng tỏ rằng, vật thực hiện một dao động điều hòa. b) Viết phương trình dao động của vật. c) Tìm lực đàn hồi cực đại và cực tiểu của lò xo trong quá trình dao động?