a) Những công việc như:
+ Tập thể dục
+ Vệ sinh cá nhân sạch sẽ
b) Thuốc là, rượu, bia có tác hai như sau:
- Tác hại chung: gây các bệnh ung thư
- Tác hại riêng:
+ Thuốc lá: gây bệnh về phổi
+ Rượu, bia: gây bệnh về gan, gây nguy hiểm khi tham gia giao thông
a) Việc làm thể hiện em tự biết chăm sóc bản thân là :
- Vệ sinh các nhân thường xuyên .
b) Tác hại của việc nghiện thuốc lá, uống rượu bia là :
+ Gây ung thư phổ
+ Ô nhiễm không khí
+ Gây mất trật tự...
a) các việc làm chứng tỏ tự biết chăm sóc sức khỏe là:
-Tập thể dục hàng ngày
-Vệ sinh thân thể sạch sẽ
-Ăn uống điều độ , hợp lí
-Ngủ đủ giấc theo nhịp sinh học cơ thể
-Uống nhiều nước mỗi ngày
b)Tác hại:
Nói chung thuốc lá,rượu,bia đều gây ra bệnh ung thư .
Thuốc lá hủy hoại cơ thể do ba chất chính có trong thuốc và khói thuốc lá là nicotin, carbon monoxide, và chất khói thuốc,làm ô nhiễm môi trường
Rượu,bia có hại:ảnh hưởng đến não bộ và gây cơ tim
câu a bạn kia giúp rồi mk viết thêm câu b nha
tác hại là :lao phổi ;ung thư phổi;hôi miệng ;răng ố vàng ;