Bài 1: Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể

HT

Giúp mình 2 câu này với!

a) Hãy kể một việc làm chứng tỏ em biết tự chăm sóc sức khỏe bản thân

b) Em biết gì về tác hại của việc nghiện thuốc lá,rượu,bia đến sức khỏe con người ?

LH
13 tháng 9 2016 lúc 15:50

a) Những công việc như:

+ Tập thể dục

+ Vệ sinh cá nhân sạch sẽ

b) Thuốc là, rượu, bia có tác hai như sau:

- Tác hại chung: gây các bệnh ung thư

- Tác hại riêng:

+ Thuốc lá: gây bệnh về phổi

+ Rượu, bia: gây bệnh về gan, gây nguy hiểm khi tham gia giao thông

Bình luận (4)
HL
18 tháng 9 2016 lúc 10:39

a) Việc làm thể hiện em tự biết chăm sóc bản thân là :
- Vệ sinh các nhân thường xuyên . 

b) Tác hại của việc nghiện thuốc lá, uống rượu bia là : 

+ Gây ung thư phổ

+ Ô nhiễm không khí

+ Gây mất trật tự...

Bình luận (0)
LL
23 tháng 9 2016 lúc 21:43

a) các việc làm chứng tỏ tự biết chăm sóc sức khỏe là:

-Tập thể dục hàng ngày

-Vệ sinh thân thể sạch sẽ 

-Ăn uống điều độ , hợp lí

-Ngủ đủ giấc theo nhịp sinh học cơ thể

-Uống nhiều nước mỗi ngày

b)Tác hại:

Nói chung thuốc lá,rượu,bia đều gây ra bệnh ung thư .

Thuốc lá hủy hoại cơ thể do ba chất chính có trong thuốc và khói thuốc lá là nicotin, carbon monoxide, và chất khói thuốc,làm ô nhiễm môi trường

Rượu,bia có hại:ảnh hưởng đến não bộ và gây cơ tim

Bình luận (0)
HA
29 tháng 9 2016 lúc 21:13

câu a bạn kia giúp rồi mk viết thêm câu b nha

tác hại là :lao phổi ;ung thư phổi;hôi miệng ;răng ố vàng ;

Bình luận (1)