Unit 6: After school

AS

Exercise - calorie chart

Very little ( 50 - 150 calories / hour )

Sleeping 60

sitting, eating, handwork 90

Standing 100

Driving 110

Housework, officework 140

Significant ( 300 - 500 calories / hour )

Hiking 360

Aerobics, general 420

bicycling, light - moderate 420-

560

Tennis 470

Weight lifting 520

Moderute ( 150 - 300 calories / hour )

Walking, moderate - fast 250 -

320

Extreme ( 500+ calories / hour )

Basketball 600

Moderate dancing 600

Swimming 620

Jogging, 6 MPH 700

Running, >10 MPH 900+


Các câu hỏi tương tự
AS
Xem chi tiết
ND
Xem chi tiết
KS
Xem chi tiết
ND
Xem chi tiết
NA
Xem chi tiết
NY
Xem chi tiết
PL
Xem chi tiết
TT
Xem chi tiết
LT
Xem chi tiết