Em hay cho biet:
-Y nghia cua qua trinh toat mo ho voi co the.
.......................................................................
.......................................................................
.......................................................................
-Dieu gi xay ra neu co the thieu nc ?
.........................................................
..........................................................
............................................................
-Cac cach dam bao du nc cho co the hang ngay(em nen uong nc vao nhung khoang thoi gian nao trong ngay?)
...............................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
.........................................................................................................................................................................
ý nghĩa của việc toát mồ hôi
1. Làm mát cơ thể
2. Ngừa mụn
3. Giải độc cơ thể
4. Cải thiện tâm trạng
5. Chữa cảm lạnh và viêm nhiễm
6. Giảm sỏi thận
điều gì sẽ xảy ra nếu thiếu nước
1Khô da
2Tăng cảm giác thèm ngọt
3Giảm năng suất làm việc, luyện tập
4Hơi thở có mùi
5Ảnh hưởng đến khả năng tập trung, dễ mệt mỏi
6Dễ bị táo bón
-Các cách đảm bảo đủ nc cho cơ thể hàng ngày
-uông nước đều đặn mỗi ngày
-uống đủ nước...
