Phần 2. Kiểm soát cảm xúc của bản thân

ML

Chia sẻ về cách em thường dùng để giải tỏa cảm xúc tiêu cực.

Gợi ý:

- Giải tỏa cảm xúc khi bị bạn hiểu lầm.

- Giải tỏa cảm xúc khi bị bắt nạt trên mạng.

H24
11 tháng 2 2023 lúc 20:50

- hít thở sâu 

- tâm sự với người thân 

- nghe nhạc 

- làm những việc mình thích 

- đi ngủ 

- ăn uống 1 cách hợp lí 

...

Bình luận (0)

Các câu hỏi tương tự
ML
Xem chi tiết
ML
Xem chi tiết
ML
Xem chi tiết
ML
Xem chi tiết
ML
Xem chi tiết